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高血糖昏迷症 症狀： －劇渴 －呼吸急促 －噁心、嘔吐 －神志不清或昏迷 預防方法： －避免飲食過量 －避免在高血糖水平下做劇烈運動 －在嚴重疾病如外傷、感染、中風等期間，要特別處理小心糖尿病 －定時治療糖尿病 按(Like 讚)加入並分享下列專頁內容有你著數 @@@由即日起, 到(Sweetangel HK 詩唯諾) Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997   按 讚 Like  ***即可享有夏日折扣優惠*** http://www.sweetangel.com.hk

胰島素治療糖尿病效果好嗎? 按(Like 讚)並分享此專頁內容有你著數 @@@由即日起, 到(Sweetangel HK 詩唯諾) 按讚 like 並分享Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997    即可享有夏日優惠 , 有人認為使用胰島素是治療糖尿病最後一招，也有人認為，使用胰島素可以有效避免藥物副作用，那麼使用胰島素治療糖尿病到底好不好呢，糖尿病患者在疾病治療中對胰島素都有哪些誤解呢。 ⋯⋯ 1.“胰島素是治療糖尿病的最後一招。”糖尿病患者在很多情況下需要胰島素治療，如1型糖尿病、出現急性並發症、合併重症感染、圍手術期、妊娠、2型糖尿病口服降糖藥效果不理想等。部分糖尿病患者在某個階段需要使用，但以後還可以改用口服藥治療。 2.“胰島素特別容易引起低血糖。”低血糖確實是胰島素治療較常見的不良反應，但通過合理的生活方式乾預、定期監測血糖，適時合理地調整劑量，注射胰島素引起的低血糖是可以減少或避免的。 3.“打胰島素會發胖。”胰島素是一種促生長激素，應用後可能導致體重增加，但只要劑量合理、控制飲食、適當運動或配合減輕體重的藥物，能使體重基本穩定。另外，不同胰島素對體重的影響是不同的，有些胰島素對體重影響小，具有優勢。 4.“打胰島素會上癮。”胰島素是人體按需分泌的激素，醫生之所以使用胰島素，是因為患者體內的胰島素已不能滿足正常需要，對缺陷進行補充是必須的。一旦血糖被控制住，就可以考慮減小劑量或停用。但對於口服藥失效或有嚴重並發症的患者，可能需要長期使用。 5.“打胰島素很疼。”目前註射胰島素的專用針頭都有光滑的外塗層，且針頭非常細，注射時幾乎不會感覺到疼。另外，常用注射部位(如腹部)神經末梢少，疼痛感不明顯。 6.“打胰島素的技巧不好掌握。”現在的注射裝備大多采用筆式註射，使用和攜帶起來比較方便。很多醫療單位都配備專門的教育護士，對患者進行講解和示範，大部分患者能很快掌握。 7.“胰島素是最好的藥，最好一診斷糖尿病就打。”糖尿病患者是否首選胰島素治療需根據病情綜合判斷。我們主張適時、合理應用胰島素，反對過度或濫用。必須明確的是，對於大部分2型糖尿病患者，口服降糖藥依然是重要的治療手段

糖尿病腳一定要截肢切除嗎? 按(Like 讚)並分享此專頁內容有你著數 @@@由即日起, 到(Sweetangel HK 詩唯諾) Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997,***即可享有夏日優惠 , 近年來，糖尿病的發病率明顯增高，而糖尿病足是糖尿病並發症中的一種，對糖尿病患者的危害是很大的，很多醣尿病足的患者都要面臨截肢的痛苦，而截肢後，生活帶來的不便，讓他們又一次掉進了痛苦的深淵。糖尿病足的危害是不可忽視的， ⋯⋯ 那麼，糖尿病足都有哪些危害?糖尿病足患者一定要截肢嗎?下面就讓專家做具體介紹： 糖尿病足患者的“三高”及糖尿病足的危害： 1、死亡率高：由於截肢手術創傷大，而且截肢後生活質量明顯下降，造成病人身心俱損，所以術後患者死亡率很高：6個月內的死亡率為20%,而截肢5年後的死亡率甚至高達50%-70%. 2、發病率高：根據流行病調查顯示：糖尿病患者隨著病程的發展，最終有30%的患者並發足病，而在65歲以上老年患者中其發病率更高。 3、截肢率高：糖尿病足危害包括糖尿病患者易發生血管狹窄或閉塞，導致組織供血不足，往往會發展為腳趾潰爛、感染或壞死，並很快擴散到健康的腳部組織，侵害到骨頭，最終導致截肢。在歐洲每年有近12萬人因該病而截肢，截肢率高達33%。 4、低血糖反應如果長期反復發作，會導致中樞神經系統不可逆的損害，造成腦功能障礙。 5、低血糖還可以刺激心血管系統，增加心腦血管意外如心肌梗死、腦卒中的危險性。 6、如果患者出現低血糖昏迷過久未被及時搶救可造成死亡。 7、反復發生低血糖會使病情變得難以控制。因為低血糖時，體內的升糖激素會增加，導致低血糖後反跳性高血糖(蘇木杰反應)，造成血糖波動。 以上就是針對糖尿病足的介紹，希望對您有所幫助，更多關於尿糖病的問題，請你關注我的Facebook ！

妊娠糖尿病患者怎麼護理為佳 按(Like 讚)並分享此專頁內容有你著數 @@@由即日起, 到(Sweetangel HK 詩唯諾) Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997,***即可享有夏日優惠 , 妊娠糖尿病在糖尿病中算是比較特殊的一種類型了，妊娠糖尿病危害的不僅僅是患者，它對胎兒也是有危害的，今年，很多孕婦不知何原因得上了糖尿病，患者不知如何護理，而治療妊娠糖尿病也是很困難的，妊娠糖尿病還是需要護理的，那麼什 ⋯⋯ 麼方法護理妊娠糖尿病最佳?下面請專家做具體介紹： 妊娠糖尿病患者的護理方法： 1、控制飲食：不管是任何類型的糖尿病，控制飲食對患者的治療都是有好處的，而妊娠糖尿病患者的飲食控制不需要太嚴格，適當就行，孕婦主要是少吃多餐，晚上睡覺之前必須吃飯，以免夜間出現低血糖。 2、定期做產前檢查：了解糖尿病的相關知識，按時去醫院做檢查，為了胎兒的健康，這個環節是必不可少的，正規的檢查可以幫助治療妊娠糖尿病。 3、藥物治療：懷孕期間是避免用任何藥物的，孕婦服用降糖藥會導致胎兒低血糖，誘發畸形，可選用胰島素，胰島素不通過胎盤，可以控制血糖，又不對胎兒產生影響。 4、終止妊娠：妊娠糖尿病嚴重的患者，會導致胎兒死亡或者畸形，還會對胎兒的智力有影響。這個時候要終止妊娠，才能對患者的身體不造成更大的危害。 以上是專家對妊娠糖尿病護理的相關介紹，相信您已經看明白了，在此，專家提醒，孕婦一定要多加註意，同時要調理好營養，多做運動，這些都對身體有好處的，妊娠糖尿病患者也不要灰心，通過仔細的治療，糖尿病還是可以治好的

糖尿病人適合吃芋頭補充營養嗎? 按(Like 讚)並分享此專頁內容有你著數 @@@由即日起, 到(Sweetangel HK 詩唯諾) Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997,***即可享有夏日優惠 ,  糖尿病飲食方面可以說是和我們生活息息相關的事，芋頭就是我們經常會吃到的一種食物，由於芋頭的口感和豐富的營養，很多人都喜歡喜芋頭，既可當糧食，又可做蔬菜，是老幼皆宜的滋補品，秋補素食一寶。那麼，尿糖病人適合吃芋 ⋯⋯ 頭補充營養麼? 　　芋頭具有以下營養價值： 1、芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、菸酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用; 2. 其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其康復過程中，有輔助治療的作用; 3. 芋頭含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症; 4. 芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症; 5. 芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食慾，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣。 尿糖病人可以吃芋頭嗎?芋頭的營養價值很高，但是對尿糖病患者來時是不宜多飲食芋頭的，因為芋頭屬於一種粘性食物，而食物黏性越高含糖量越高。如果糖友吃了過多的黏性食物，血糖就更難控制、會在飯後急劇上升，更容易產生各種急性和慢性並發症。所以患者不宜多吃。 專家提示：目前世界上患尿糖病的人不在少數，可是能夠及時、積極治療尿糖病的人卻寥寥無幾，據調查，我國尿糖病的死亡率每年都在大比率上升，所以積極的治療是擺脫尿糖病危害的一個好習慣    

每半小時活動2分鐘有效預防糖尿病 按(Like 讚)並分享此專頁內容有你著數 @@@由即日起, 到(Sweetangel HK 詩唯諾) Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997,***即可享有夏日優惠 , 久坐缺運動，容易罹患糖尿病，但原來只要每半小時起身走動一兩分鐘，便可預防糖尿病，更有研究指這比上班前運動半小時的效果更好。 ⋯⋯ 新西蘭奧塔哥大學將70名志願者分組作試驗，一組是先快走半小時，然後久坐9小時，另一組則是每半小時起身走動一兩分鐘，結果發現後者的餐後血糖值遠於低於坐久前快走半小時的人。有關研究已在《美國臨床營養期刊》發表。 研究人員建議，上班族應多利用零碎時間活動，作簡單走動、行樓梯，對血糖代謝有幫助，且能站就站，是預防糖尿病最好方法 轉自 : <am730>

炎熱的夏天女人吃什麼蔬菜美白？ @@@ Facebook按 Like 有你著數 @@@@ https://www.facebook.com/SweetAngel1997 烈日炎炎女性護膚的主題肯定離不開美白二字，如何能夠躲過陽光的“破壞”讓自己擁有一身雪白的肌膚，是很多黑妞兒都很苦惱的問題。其實女性想要美白的話不妨多吃些蔬菜那麼吃什麼好?女性美白吃什麼蔬菜呢? 　　 ⋯⋯ 白蘿蔔 中醫認為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”。 吃什麼蔬菜美白?白蘿蔔是一種常見的蔬菜，生食熟食均可，其味略帶辛辣味。具有促進消化，增強食慾，加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。那麼白蘿蔔可以美白嗎?由於白蘿蔔含有豐富的維生素C，維生素C為抗氧化劑，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐質沉積。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細膩。 　　胡蘿蔔 胡蘿蔔被譽為“皮膚食品”，能潤澤肌膚。它所含的β胡蘿蔔素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。另外，胡蘿蔔含有豐富的果膠物質，可與汞結合，使人體裡的有害成分得以排除，肌膚看起來更加細膩紅潤。美白吃什麼蔬菜效果最好想必這是很多女性都關心的問題吧。 　　蘑菇 想要美白女性吃什麼蔬菜最好?蘑菇營養豐富，富含蛋白質和維生素，脂肪低，無膽固醇。食用蘑菇會使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌膚艷麗。另外，蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質素，可保持腸內水分平衡，還可吸收餘下的膽固醇、糖分，將其排出體外，對預防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利。 　　黃瓜 對女性來說吃什麼蔬菜美白是一個很重要的問題。黃瓜富含蛋白質、醣類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分，同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏，是傳統的養顏聖品。 黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。黃瓜還能抑製糖類物質轉化為脂肪，對肺、胃、心、肝及排泄系統都非常有益。夏日里容易煩躁、口渴、喉痛或痰多，吃黃瓜有助於化解炎症。 　　冬瓜 冬瓜是美容佳品，對美白肌膚效果顯著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面...

@@@由即日起, 至(Sweetangel HK 詩唯諾) Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997 按(Like 讚)並分享專頁內容, ***即可享有下面夏日優惠,凡購Sweetangel 詩唯諾 無糖曲奇餅乾 買5盒 送 1盒*** Website : http://www.sweetangel.com.hk/ ⋯⋯ 糖尿病人的飲食禁忌一：甜食 如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖製糕點等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的飲食禁忌。 糖尿病人的飲食禁忌二：油膩食物 如牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉等富含膽固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的飲食禁忌。糖尿病患者應特別注意，盡量不食用或少食用，防止動脈硬化性心髒病的發生。 糖尿病人的飲食禁忌三：煙、酒以及辛辣等刺激性食物 糖尿病飲食應清淡，口味不宜太重，太辣太鹹的東西都不適宜給糖尿病患者吃。 糖尿病人的飲食禁忌四：水果 水果中含有較多的果糖和葡萄糖，而且能被機體迅速吸收，引起血糖增高。因此，重症糖尿病病人，不宜吃過多的水果。為預防高血糖的發生，糖尿病病人應在醫生指導下，於兩頓飯之間或運動後食用少量水果，但應注意血糖和尿糖的變化。

夏天糖尿病孩子都可以吃那些水果? 按(Like 讚)並分享此專頁內容有你著數 @@@由即日起, 到(Sweetangel HK 詩唯諾) Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997,***即可享有夏日優惠 , 都說糖尿病是吃出來的，並發症是餓出來的，所以對於糖尿病患者來說，一方面要依靠飲食有效控制血糖，另一方面也要堅固營養均衡，尤其對於正在長身體的1型糖尿病孩子，營養攝入均衡更是十分重要。那麼在炎熱的夏天，糖尿病 ⋯⋯ 孩子都可以吃那些水果呢? 含糖量高的水果應該怎麼吃? 1型孩子吃含糖量高的水果量是需要控制量的，比如如果普通人吃西瓜一次可以吃半個，可能糖友一次只能吃1/10這樣一片;桃子普通人一次吃一個，糖友一個桃子一次切一口，吃一天，;草莓也是，普通人一次吃十幾二十個，糖友一次吃一個兩個;葡萄普通人吃十幾二十顆，糖友一次吃一兩顆 孩子想吃葡萄、草莓怎麼辦?測血糖! 孩子吃了10顆葡萄，2小時後測血糖，如果血糖正常就可以，如果血糖高了，明天再吃的時候就減少2顆，然後再測血糖，直到血糖正常為止，或者吃完散步加強運動 其實所有糖尿病飲食都是這樣的，想吃什麼都可以吃，吃完就測血糖。所有不會吃東西的糖尿病患者，絕對沒有好的測血糖習慣，這是不科學的，所以患者一定要堅持營養均衡的飲食方法，避免細胞過度缺乏營養，導致並發症的出現

使用胰島素治療糖尿病好不好? 按(Like 讚)並分享此專頁內容有你著數 @@@由即日起, 到(Sweetangel HK 詩唯諾) Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997,***即可享有夏日優惠 , 有人認為使用胰島素是治療糖尿病最後一招，也有人認為，使用胰島素可以有效避免藥物副作用，那麼使用胰島素治療糖尿病到底好不好呢，糖尿病患者在疾病治療中對胰島素都有哪些誤解呢。 ⋯⋯ 1.“胰島素是治療糖尿病的最後一招。”糖尿病患者在很多情況下需要胰島素治療，如1型糖尿病、出現急性並發症、合併重症感染、圍手術期、妊娠、2型糖尿病口服降糖藥效果不理想等。部分糖尿病患者在某個階段需要使用，但以後還可以改用口服藥治療。 2.“胰島素特別容易引起低血糖。”低血糖確實是胰島素治療較常見的不良反應，但通過合理的生活方式乾預、定期監測血糖，適時合理地調整劑量，注射胰島素引起的低血糖是可以減少或避免的。 3.“打胰島素會發胖。”胰島素是一種促生長激素，應用後可能導致體重增加，但只要劑量合理、控制飲食、適當運動或配合減輕體重的藥物，能使體重基本穩定。另外，不同胰島素對體重的影響是不同的，有些胰島素對體重影響小，具有優勢。 4.“打胰島素會上癮。”胰島素是人體按需分泌的激素，醫生之所以使用胰島素，是因為患者體內的胰島素已不能滿足正常需要，對缺陷進行補充是必須的。一旦血糖被控制住，就可以考慮減小劑量或停用。但對於口服藥失效或有嚴重並發症的患者，可能需要長期使用。 5.“打胰島素很疼。”目前註射胰島素的專用針頭都有光滑的外塗層，且針頭非常細，注射時幾乎不會感覺到疼。另外，常用注射部位(如腹部)神經末梢少，疼痛感不明顯。 6.“打胰島素的技巧不好掌握。”現在的注射裝備大多采用筆式註射，使用和攜帶起來比較方便。很多醫療單位都配備專門的教育護士，對患者進行講解和示範，大部分患者能很快掌握。 7.“胰島素是最好的藥，最好一診斷糖尿病就打。”糖尿病患者是否首選胰島素治療需根據病情綜合判斷。我們主張適時、合理應用胰島素，反對過度或濫用。必須明確的是，對於大部分2型糖尿病患者，口服降糖藥依然是重要的治療手段

糖尿病足一定要截肢嗎? 按(Like 讚)並分享此專頁內容有你著數 @@@由即日起, 到(Sweetangel HK 詩唯諾) Facebook專頁 https://www.facebook.com/SweetAngel1997,***即可享有夏日優惠 , 近年來，糖尿病的發病率明顯增高，而糖尿病足是糖尿病並發症中的一種，對糖尿病患者的危害是很大的，很多醣尿病足的患者都要面臨截肢的痛苦，而截肢後，生活帶來的不便，讓他們又一次掉進了痛苦的深淵。糖尿病足的危害是不可忽視的， ⋯⋯ 那麼，糖尿病足都有哪些危害?糖尿病足患者一定要截肢嗎?下面就讓專家做具體介紹： 糖尿病足患者的“三高”及糖尿病足的危害： 1、死亡率高：由於截肢手術創傷大，而且截肢後生活質量明顯下降，造成病人身心俱損，所以術後患者死亡率很高：6個月內的死亡率為20%,而截肢5年後的死亡率甚至高達50%-70%. 2、發病率高：根據流行病調查顯示：糖尿病患者隨著病程的發展，最終有30%的患者並發足病，而在65歲以上老年患者中其發病率更高。 3、截肢率高：糖尿病足危害包括糖尿病患者易發生血管狹窄或閉塞，導致組織供血不足，往往會發展為腳趾潰爛、感染或壞死，並很快擴散到健康的腳部組織，侵害到骨頭，最終導致截肢。在歐洲每年有近12萬人因該病而截肢，截肢率高達33%。 4、低血糖反應如果長期反復發作，會導致中樞神經系統不可逆的損害，造成腦功能障礙。 5、低血糖還可以刺激心血管系統，增加心腦血管意外如心肌梗死、腦卒中的危險性。 6、如果患者出現低血糖昏迷過久未被及時搶救可造成死亡。 7、反復發生低血糖會使病情變得難以控制。因為低血糖時，體內的升糖激素會增加，導致低血糖後反跳性高血糖(蘇木杰反應)，造成血糖波動。 以上就是針對糖尿病足的介紹，希望對您有所幫助，更多關於尿糖病的問題，請你關注我的Facebook ！

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無糖朱古力曲奇餅的原材料全由外國進口 , 造福所有 着 重身體健康,不能食用甜食者,並對正在控制體重的人也有幫助,肯定是糖尿病人也可吃的朱古力無糖曲奇餅乾 , Sweetangel 詩唯諾 朱古力無糖曲奇餅乾 之甜味從 天然麥芽糖醇 。麥芽糖醇是由麥芽糖中所提煉之醇類化合物，人體細胞沒有辦法吸收，會經由腎臟排出，作用類似代糖，通常用於高級講究的無糖健康食品, 麥芽糖醇是天然物質所以比人工化合的代糖安全, 有甜味又沒有可以讓人吸收的熱量，但是Sweetangel 詩唯諾 無糖朱古力餅乾中其他的原料如可可油, 麵粉, 蛋, ...等等仍然具有熱量。用麥芽糖醇所製造的 Sweetangel 詩唯諾 無糖朱古力餅乾其總熱量相對比較低, 也比起進食普通蘇打餅血糖與胰島素反應變化還要低,因為麥芽糖醇取代了原有的蔗糖和有機糖, 而且因麥芽糖醇不易被口腔內之細菌分解產生酸，所以亦不容易引致蛀牙。 對於想要享受Sweetangel 詩唯諾 無糖朱古力餅乾美食又正在減重的人士，或是糖尿病患者提供了另一絕佳之健康零食的選擇。

Sweetangel HK  詩唯諾 健康無糖食品 ------ 轉載文章 一 九 八 一 年 至 二 零 零 零 年 按 性 別 劃 分 的 糖 尿 病 的 登 記 死 亡 數 目 和 粗 死 亡 率 糖 尿 病 是 本 港 主 要 的 慢 性 疾 病 ， 也 是 導 致 死 亡 的 重 要 原 因 。 二 零 一 一 年 ， 糖 尿 病 的 住 院 病 人 出 院 次 數 及 住 院 病 人 死 亡 人 數† 共 約 23000 人 次 ， 而 因 糖 尿 病 而 死 亡 的 登 記 死 亡 人 數‡ 有 457 人 。 糖 尿 病 在 本 港 最 常 見 的 致 命 疾 病 中 居 第 十 位 ， 在 二 零 一 一 年 的 總 死 亡 人 數 的 1.1% 。 按 性 別 劃 分 每 十 萬 人 口 計 算 的 粗 死 亡 率 ， 男 性 為 6.4， 女 性 為 6.5 。 糖 尿 病 有 關 的 死 亡 多 是 由 各 種 併 發 症 所 導 致 ， 所 以 實 際 死 於 糖 尿 病 的 人 數 相 信 較 此 數 字 為 多 。 按 每 十 萬 標 準 人 口 計 算 的 年 齡 標 準 化 死 亡 率 ， 男 性 為 3.7， 女 性 為 3.0。 由 八 十 年 代 初 期 至 二 零 零 零 年 間 ， 糖 尿 病 的 年 齡 標 準 化 死 亡 率 整 體 呈 上 升 趨 勢 ， 但 在 二 零 零 一 年 起 則 出 現 下 降 趨 勢。 「 二 零 零 三 至 二 零 零 四 年 人 口 住 戶 健 康 調 查 」 顯 示 ， 3.8% 的 15 歲 及 以 上 人 士 表 示 曾 被 醫 生 診 斷 為 患 有 糖 尿 病 。   http://www.sweetangel.com.hk

Sweetangel HK ----轉載文章 http://sweetangel.com.hk   世衛組織最新公布：健康食品排行榜2013版 最令人驚訝的是在零食榜的最後一位是豬肝。 木瓜第一次取代蘋果，成為健康水果的第一名。 今年，上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。 鵝肉鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟健康有益。紅薯前兩年一直遊走在排行榜邊緣，今年終於排在了第一。 今年的最新榜單，首次為食品劃分了類別。 九江市中医院呼吸内科卢江宁 肉食榜冠軍：鵝肉。 肉食榜：鵝肉、鴨肉、雞肉。 6年前，世界衛生組織的肉食健康榜上有雞肉、牛肉、袋鼠肉等6種。 今年，上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。鵝肉鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟健康有益。雞肉則是公認的“蛋白質最佳來源”之一，其不飽和脂肪酸含量適中。 水果榜冠軍：木瓜 水果榜：木瓜、桔子、橙子、草莓、獼猴桃、芒果、蘋果、杏、柿子、西瓜。 木瓜第一次取代蘋果，成為健康水果的第一名，這得益於木瓜酵素的發現。木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質。 消化科專家建議飯後吃少量木瓜，可以幫助腸道消化難以被人體吸收的肉類蛋白質，對預防胃潰瘍、 消化不良 等也功效。 此外，由於木瓜酵素能幫助分解並去除皮膚表面角質層的細胞，因此也被越來越多地應用在護膚品中。 橘子與同胞姐妹橙子分別登上排行榜的第二、第三位。 西方營養學家認為橘子和橙子中維生素的含量甚至遠遠多于木瓜。但東方營養專家對它們的當選有不同觀點。因為中醫認為過度食用這兩種水果，會破壞人體內的陰陽平衡，造成氣血失調，導致“上火”。 肉甜汁美又抗癌的草莓排在第四位。最新研究發現，草莓還有鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉的功效。 蘋果則從去年的榜首掉到了第七位。 營養學家解釋說，這是由於蘋果種類繁多，培育方法改變，導致蘋果內糖分上升的同時，維生素含量卻降低。 此外，獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等5種香甜多汁的水果也躋身健康水果榜。 蔬菜榜冠軍：紅薯 蔬菜榜：紅薯、玉米、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、土豆、金針菇、雪裡紅、大白菜。 紅薯前兩年一直遊走在排行榜邊緣，今年終於排在了第一。 專家解釋說，這是因為紅薯中的化學物質含量降低，纖維含量在近年內大大提高。 特別是紅薯中含有豐富的賴氨酸，可以迅速增加飽腹感，而美國斯坦福大學營養研究院...

Sweetangel HK, sweetangel 詩唯諾 健康無糖曲奇餅乾 有人認為肉是蛋白質，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖升高。 其實不然，肉到體內也能轉變成糖。 糖尿病患者每日膽固醇攝入量應小於200毫克，要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內臟 類食物。 糖尿病人春季飲食養生先要管住嘴。 糖尿病患者都知道要積極的控制血糖。 但是在糖尿病的治療中，有些患者用藥之後血糖卻控制不下來，這會帶給他們很多的痛苦。 那麼這是什麼原因呢?或許與糖尿病患者的糖尿病飲食有關。 那麼糖尿病患者在飲食方面應該注意哪些事項呢? 　　1、菜餚少油少鹽 糖尿病人應選少油少鹽的清淡食品，菜餚烹調多用蒸、煮、涼拌、涮、燉、鹵等方式。 烹調宜用植物油，盡量減少赴宴。 在赴宴時也要盡量按照平時在家吃飯時的量和食物間的搭配來選擇飯菜。 　　2、"多吃肉、少吃飯"並不科學 有人認為肉是蛋白質，飯才是糖，因此，多吃肉不會引起血糖升高。 其實不然，肉到體內也能轉變成糖。 糖尿病患者每日膽固醇攝入量應小於200毫克，要限制動物性脂肪及含飽和脂肪酸高的脂肪攝入，少吃油煎、炸食物及豬、雞、鴨、腰花、肝、腎等動物內臟 類食物。 　　3、進餐定時定量 注意進食規律，一日至少進食三餐，而且要定時、定量，兩餐之間要間隔4-5小時。 注射胰島素的病人或易出現低血糖的病人還應在三次正餐之間加餐2-3次，可從三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，這是防止低血糖行之有效的措施 。 　　4、無糖糕點也要控制 雖然無糖糕點不含蔗糖，但糕點是澱粉做的，同樣會產生熱量，故不能隨便多吃;糖尿病患者須忌食糖(白糖、紅糖、葡萄糖、水果糖、麥芽糖、奶糖、巧克力、蜂蜜) 、醣類製品(蜜餞、 水果罐頭、各種含糖飲料、含糖糕點、果醬、果脯)。 這些食品可導致血糖水平迅速上升，直接加重病情，干擾糖尿病的治療。 5、吃飯要細嚼慢嚥，不要邊走路邊吃飯，邊說話邊吃飯，這都是不對的，吃完飯後立即離開桌子，是自己更好地消化。 有利於糖尿病的康復。 保健頻道小編溫馨提示：通過以上的介紹，相信大家對糖尿病飲食方面有了一定的了解，一個健康的心理是治療糖尿病的前提，選擇正確的治療方法非常重要。 （樊雪嬌）

Sweetangel HK 詩唯諾 引用文章 激素異常：有身孕時胎盤會產生多種供胎兒發育生長的激素，這些激素對胎兒的健康成長非常重要，但卻可以阻斷母親體內的胰島素作用，因此引發糖尿病。大肚2 4周到28週期是這些激素的高峰期，也是妊娠型糖尿病的常發時間。 遺傳基礎： 發生妊娠糖尿病的患者將來出現2型糖尿病的危險很大（但與1型糖尿病無關）。 因此有人認為引起妊娠糖尿病的基因與引起2型糖尿病的基因可能彼此相關。 肥胖症：肥胖症不僅容易引起2型糖尿病，同樣也可引起妊娠糖尿病。 http://sweetangel.com.hk    詩唯諾健康無糖餅乾

Sweetangel HK 詩唯諾 健康無糖曲奇餅乾 轉載 ---- 家居清潔小天使 ◆溼衣服日曬法去黃漬 看了《白衣服有黃漬該怎麼辦？》一文，我想起艾比的老公大海是德 國人，非常重視環保。當她從表姐手中承繼一堆恩典牌嬰兒服時，棉 質衣服上的黃漬，讓她很傷腦筋。結果大海教了她一招，不用任何漂 白水，就讓衣服再度變得白皙亮麗。 找一個有大太陽的日子，把所有的衣服都攤放在草坪上，然後用水管 把衣服澆濕，但是期間要記得不時澆水，讓衣服保持濕潤。 持續日曬四十分鐘後，衣服立刻潔白如新。這是利用太陽光跟水產生 的臭氧，讓衣服自然漂白。 寶寶沾到大便的嬰兒服，對媽媽來說是最傷腦筋的，雖然我家沒有草 地也沒有水管，不過太陽跟水倒是有的。那天我把女兒沾到大便洗不 乾淨的嬰兒服用手洗淨後，沒有脫水也不擰乾， 整件濕淋淋地放在窗台上曬太陽。結果到了下午一看，果然一塊塊搓 揉不掉的黃漬，完完全全不見了。你要試試看嗎？記得要挑一個大太 陽的日子，而且衣服要濕不要脫水喔！

Sweetangel HK 詩唯諾 健康無糖曲奇餅乾 轉載 ---- 家居清潔小天使 ◆用保鮮膜清洗廚房窗戶 用保鮮膜清洗廚房窗戶，快又有效因為油煙的關係，廚房的窗戶總是油膩膩的，要把它們清乾淨，可不是一件容易的事。別發愁， 只要幾張保鮮膜，清理廚房的窗戶，就不再是那麼令人頭痛的問題了！我們只要在廚房窗戶上噴上清潔劑，接著蓋上一層保鮮膜。 10~15分鐘之後，把保鮮膜撕掉，再用乾抹布將窗戶擦拭一遍，輕輕鬆鬆，原本油膩不堪的窗戶，就變得閃閃發亮，跟新的一樣喔！試試看吧！

Sweetangel HK 健康無糖食品  ---引用文章   糖尿病成了都市殺手。據說，有個民間偏方治好了一個台灣人，台灣人於是送了一百萬新台幣給一位大陸郎中，買下他的方子，把內容公開濟世。 偏方傳到我手上，為了謹慎，我打長途電話給遠在四川的天師伍啟天。天師聽我報上方中的藥名後，便說這條方有效，是真的。藥方如下： 當歸五錢，川芎五錢，白芍五錢，熟地五錢，苦瓜約十二両一條，苦瓜要完整一條連子，五樣東西，早上早餐前廿分鐘，用四碗水煎二碗服下，晚上也是在飯前二十分鐘，把早上剩下的藥渣用二碗水煎一碗服下。 天師說，這是中醫藥典中有名的補血名方「四物湯」加上苦瓜做成。台灣人把這處方帶回台灣請教中醫，中醫再在這基礎上加四味藥：淮山、杜仲、正黃耆，蘇黨參各三錢。天師說，這四味藥也加得很好，淮山、杜仲經過現代藥性測試，證實有降糖尿的功效，而正黃耆及蘇黨參則補腎陰。所以，這劑藥，是前面的「四物湯」，加苦瓜，加後面的四味藥而成。這樣，水便要多加半碗了。即早上用四碗半水煎成二碗，晚上藥渣翻煲，用二碗半水煎一碗，每天喝兩次，連喝一個月，一個月後去檢查一下糖尿，看看是否已經好轉。或者最好在醫生指導下服用。

食用 Sweetangel 詩唯諾 健康無糖餅乾  就能降低下面所講 三高一低「風」險 Sweetangel 詩唯諾 台灣第一無糖食品品牌, 全部無糖,無鹽,低脂,讓你食得放心又安心 ★高脂——影響血脂水平，增加腦與心的血管病粥樣硬化風險，大大提升患上中風及心臟病的問題 解決方法﹕減少進食「隱形脂肪」（表面看不出肥膩但實際屬高脂的食物），例如老火骨湯、濃肉湯、蛋糕、批餅、威化餅、曲奇餅、雪糕、炸花生、朱古力、燒味、茶樓點心如炸春卷、叉燒酥等；嚴選食材，少用排骨、腩肉、肥牛、豬手、鳳爪等脂肪含量極高的食材烹調；湯料宜選瓜菜、乾豆、冬菇、木耳、小量魚肉及瘦肉等製滾湯 建議攝取量﹕每日不應多於3至4茶匙油 ★高糖——糖只提供熱量，不含其他營養素。高糖飲食會引致身體攝取過多熱量，轉化成脂肪儲於體內，導致肥胖，增加患上高血壓、糖尿病及中風的風險 解決方法﹕自製糖水或糕點時，可嘗試減少原有食譜的糖分，或以代糖代替，以減少熱量攝取；小心額外添加的糖，瓶裝茶應選無糖的，避免喝加糖的果汁飲品及汽水，外出用餐時宜主動要求少甜、少糖或走糖；多留意營養標籤的糖分含量標示，有助選擇含糖量低的飲品 建議攝取量﹕每天不應多於4至6茶匙 ★高鹽——攝取過多鈉質（鹽分）會令血壓上升，高血壓也是中風的風險因素 解決方法﹕減低鹽分攝取，並配合均衡飲食，多吃含鉀、鎂和鈣的食物，對血壓調節效果更佳；加工蔬菜（如榨菜及梅菜）、醃製肉類（如火腿及午餐肉）及各式調味醬（如豉油、蠔油、麵豉、腐乳、茄醬、味精及雞精等）都含高鹽分，避免過量使用 建議攝取量﹕世界衛生組織建議成人每日不應攝取多於2000毫克鈉質（相當於1茶匙鹽） ★低纖——纖維素促進腸胃健康，水溶性纖維可降低膽固醇，吃得太少便得不到這好處 解決方法﹕響應衛生署日日「2+3」的呼籲，每天最少兩份水果（相當於橙及蘋果各一）及三份蔬菜（相當一碗半熟葉菜、芽菜、瓜類或菇類）；以高纖食物代替低纖的，例如以糙米及紅米代替白米煮飯，或把高纖食物加入其他食材中，如把燕麥加入肉餅中同蒸，紅米與糙米混合白米煮飯，多選用菇菌（如木耳、冬菇及雲耳等）和瓜菜作小炒配料等；每天飲水8杯，否則所攝取的纖維吸水不足，可致便秘 建議攝取量﹕每天最少25克 資料來源﹕預防中風服務網站

「健康」小食陷阱多  -----  Sweetangel HK 香港 詩唯諾 話你知 Sweetangel 詩唯諾 健康無糖餅食得安心又放心 市面上小食真是多得讓人眼花繚亂,包装亦十分精緻吸引,但大家有沒有在購買前细心看看產品成份呢, 介绍只台灣健康無糖曲奇餅乾你呀,系咪一聽到健康零食四個字，就會諗起啲無理味道、嚡到爆嘅嘢食呢，當中以燕麥餅最嚡，因為嚡嘅程度真係未必人人接受， 呢只曲奇唔嚡不特止，而且仲好好味，佢有杏仁、朱古力及咖啡,黑蒜,,,,,,10款口味，曲奇嘅口感十足，又夠飽肚，每片錫袋獨立包有裝，而且低卡路里，好味又低脂又低卡，睇嚟想食零食又怕肥健康,真係要試佢！ 因100%不含蔗糖或其它有机糖份,所以人食了会把吸收了的糖轉化為熱能,而不能消耗的熱能就会轉化為脂肪積存在体內而发胖,所以最式合上班族放在辦公室不怕食零食多了发胖,因一般零食都含高糖高脂高鹽的, 另方面這品牌亦是針對患有糖尿病的人,因很多時他們要控制攝糖量,因此除正歺外他們都不能吃零食,Sweetangel 詩唯諾就適合他們在歺與歺之間也可以食点甜点,既可滿他們又不会影向他們的健康對老,中,青的人來講都是非常適合食用的, 老的 : 不怕血糖升高影响病情, 中的 : 不怕懾糖過多发胖或得糖尿, 青少年 : 不怕有蛀牙, 因此无糖食品是非常健康的食品呀 因为呢隻餅真係不含半点糖,但佢口感同普通你在city super買到的进口典奇餅真冇分別,唔會甜得好假,又有成10種口味,最好就係買定放係公司,口痕想咬野都唔怕食左會肥. 我自己本人感覺这款無糖餅對大家嚟講绝對是多了個零食選擇呀,佢還有个好處就是自己冇需要瘦身都可買给你身边認識又患有富貴病(即:糖尿病)的长者试吓.因真是絕对不含糖所以食左都唔会升糖架. 唔含糖份又好味的餅,真係好鬼抵死架 真係新奇,刺激,又好味!!!!頂癮呀!!!!! 我100%放心的就係隻餅係有台湾大学醫学院臨床驗证報告证明食左D血糖都無升,仲好过食蘇打餅呢??真係正

又糖又鈉 小心即食麥片“二高”陷阱 Sweetangel 詩唯諾 健康無糖餅乾 成份沒又糖又鈉"二高"的存在陷阱, 絕對可放心食用. 香港Sweetangel 詩唯諾 网頁 : http://www.sweetangel.com.hk

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